영원한 자유를 위하여

바나나"의 효능이 우리몸에 이렇게 좋을수가 ! 오늘은 바나나의 효능에 대하여 알아보겠습니다. 옛날 우리가 어렷든시절에는 바나나를 볼수도 없었거니와 맛보기도 어려웠지요 글로벌 시대가 도래하면서 요즘은 슈퍼에 어디를 가나 쉽게 바나나를 사서 먹을수 있는 과일중 하나가 되었..

쑥차 만드는 방법 쑥은 비타민 A가 다량 함유 다른 채소와 달리 철, 칼륨, 인 등 미네랄도 풍부 위장병이나 수족 냉증, 부인병에 효과 만드는 방법 1. 쑥차 5g을 흐르는 물에 씻어 줍니다. 2. 물 1L에 넣고 5~10분간 끓입니다. 3. 쓴맛이 강하면 꿀을 섞어줍니다. 쑥을 한꺼번에 많이 샀다면, 물..

독성 채소들 9가지는 먹지 말아야!! 독성 채소,독성을 지닌 채소,,먹지 말아야할 음식, 절대 먹어서는 안되는 독성 채소들 ..... 독성을 지닌 채소 익지 않은 토마토 채 익지 않은 푸른 토마토는 독성 물질인 솔라닌을 함유하고 있으므로 먹을 때 떫은 맛이 나고, 먹은후 메스껍고, 토하며 머..

차 마실 때 금기사항 1. 공복에 마시지 않는다. 빈속에 차를 마시면 차의 성질이 폐부로 들어가 비와 위를 약하게 할 수 있습니다.그래서부 터 중국에서는 빈속에마시는 차를 엄격히금하고있습니다. 2. 냉차를 마시지 않는다. 따뜻한 차는 마시는 사람의 기분 을 상쾌하고 편하게 해주고 ..

꿀과 계피가루 제약회사들은 이 글이 사람들에게 나도는 것을 안 좋아할 것이 틀림없다. 꿀과 계피가루를 섞어 들면 거의 만병을 치료한다는 사실이 밝혀졌다. 꿀은 지구상의 여러 나라에서 생산된다. 오늘날 과학자들은 꿀이야말로 아주 훌륭한 만병을 치료하는 양약이라는 사실을 인..

냄새 나는 방귀, 안 나는 방귀의 차이는? 방귀는 생리현상 가운데 하나로 누구하 하루 20여 차례 내외로 방귀를 뀐다. 개인마다 조금 편차가 있지만, 성인 남성은 1일 총 배출량은 0.5~1ℓ 정도이다. 방귀는 소리 없이 강한(?) 방귀가 있는가 하면, 우렁찬 소리를 내뿜는 방귀도 있다. 이는 먹..

美최고 암전문의 "한국인 먹는 흰쌀밥…" 충격 김의신 박사는 "하얀 쌀밥을 조심하라"고 강조했다 . "흰 쌀밥은 완전히 흰 설탕이라고 보면 된다. 설탕을 숟가락으로 먹는다고 생각하면 된다. 실제 쌀밥을 오래 씹어 보라. 그럼 단맛이 난다. 내가 직접 실험도 해봤다. 흰 쌀밥만 먹고 나서 ..

추위 떨면 독감 걸린다?’ 잘못된 독감 상식들 '찬바람 쐬면 독감 걸린다?'.. 독감에 대한 오해 7가지 전국에 독감 환자가 급증하고 있다. 특히 미국 질병통제예방국이 2개월 내 변종독감(H3N2v) 대유행을 예고하면서 우리나라도 임신부를 비롯한 취약 고위험군의 변종독감 감염에 철저히 대..

몸이 차가운 냉기를 가진사람들의 치유요법 ‘냉기’는 우리가 생각하는 것 이상으로 우리의 건강에 큰 영향을 미치고 있다.예를 들어 배를 차게하면 설사를 하고, 아랫도리를 차게하면 몸살이 나고,추운곳에 오래 있으면 머리와 허리가 아프듯이 만병의 근원이라는 감기도 냉기 때문에..

이름난 장수촌의 장수 비결 가운데 하나가.. 매일 밤마다 귀를 비비고 빨갛게 되도록 자극한 뒤잠자리에 드는 것이라고 한다. 삼국지 유비는 귀가 어깨까지 축 늘어질 만큼 늘 귀를 만졌다고 전한다. 한방에서도 이침(耳針)이라 하여 귀를 인체의 축소판으로 보고 서로 상응하는 부위에 ..